Pilot: Wil je een sessie bosbaden aanbieden aan jouw studenten?

Ik werk momenteel aan een projectaanvraag voor het Comeniusprogramma Teaching Fellows 2025. Ik ben inmiddels door de voorselectie heen en mag mijn plan gaan uitwerken. Begin 2025 hoor ik of mijn plan ondersteund wordt.

Mijn idee is om bosbaden, ook wel shinrin-yoku, te introduceren als innovatie om het welzijn en natuurconnectie bij studenten te bevorderen. Bosbaden is een succesvolle methodiek uit Japan waarbij je op een bewuste, langzame manier tijd doorbrengt in de natuur. Misschien ken je het al? 

De voordelen van bosbaden zijn goed gedocumenteerd. Het kan stresshormonen verlagen, de concentratie en creativiteit verbeteren, en gevoelens van mentale vermoeidheid verminderen. Voor studenten, die vaak onder druk staan door deadlines en voortdurend gebruik maken van digitale technologie, biedt bosbaden een welkome “digitale detox.” Het helpt ze hun mentale batterij op te laden en versterkt tegelijkertijd hun focus en sociaal welzijn en vebinding met de natuur. Dit alles is goed onderzocht.

Nu wil ik een paar bosbadensessies gaan draaien als introductie van mijn eigen onderwijsprogramma bij Creative Business maar misschien is het ook wat voor jouw onderwijs om het aan te bieden? Als mijn aanvraag wordt gehonoreerd, heb ik budget om een pilot te draaien en gaat voor jouw onderwijs de zon voor niets op :).

Neem in december contact met me op als je mogelijkheden ziet: mail j.c.van.marle@hva.nl